ボロンとは、「ホウ素」の元素記号です。
ボロンは、実は身近な食材に多く含まれていて、特に代表的なのではキャベツに多く含まれています。
他にも、野菜や果物に含まれていて、カルシウムやビタミンDと連携を図って体の節々の健康を支えてくれるミネラルの1種です。
ボロンが多く含まれる食材
- リンゴ
- キャベツ
- 生ナッツ類
- 海藻類
など。
※ボロンは熱に弱いという特性があるので、なるべく生で摂取するのがオススメです!
女性としての魅力を引き出す
さらに、女性ホルモンの1つであるエストロゲン(女性の妊娠・出産になくてはならない成分)の働きに関与すると言われ、女性らしい体つきを作るのにも大きく貢献します。
ボロンに支えられるエストロゲンが乳腺の発達をサポートし、豊かなバストをつくり出してくれます。
なので、外面上の女性らしさにも関わるので「メリハリボディーの黒子役」と言われていて、ハリのある豊満なバストが欲しい方から注目されている成分なのです。